2015-07-15から1日間の記事一覧

7月15日、台風11号の影響からか曇っています

7月15日、少し油断するとすぐ太るので、80キロまで減量するように節食することにしました。先週はとくに後半に美食、過食が13日まで続いて、その疲れからか、昨日は8時過ぎに眠り、未明から朝方にかけて目が覚めましたが、疲れと眠気がとれないので…