2015-07-24から1日間の記事一覧

7月24日、朝自転車での散歩を再開しました

7月24日、金曜日です。昨日の定期健診で体重(82.5㎏)も減り、血圧(110~73)は安定し、血糖値も94という数値で、かかりつけの先生からも順調だと言われ、気をよくして、昨夜は3日間節食した、遅ればせの誕生日祝いも兼ね、焼肉をおなか一杯食べました…